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公司成功举办“我真的很不错”少数民族大学生自我效能感培养团体心理辅导
发布时间：2022-05-16 阅读次数: 10
为帮助少数民族大学生培养自我效能感，引导学生提高自我觉察能力，培养积极心理品质，5月15日下午，由校党委学生工作部（处）主办、莳心工作室承办的第二期“我真的很不错”少数民族大学生自我效能感培养团体心理辅导系列活动，在翡翠湖校区二号宿舍楼学生社区沙龙空间举办第二次活动。金沙游戏官网学院党委副书记、国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师李艳，2021级辅导员努尔比耶姆担任团辅领导者，全校少数民族大学生20名学员参加。
活动伊始，努尔比耶姆老师组织大家通过“大树与松鼠”游戏破冰，活跃团体氛围；随后，学员围圈而坐，一起回忆并分享自己的高光时刻，她鼓励同学们积极创造和记录自己的高光时刻，学会给自己的缺点积极赋义；随后，“信任不倒翁”游戏让同学们在游戏中感受到彼此的联结感，并进一步理解了自信与他信的关系，当被他人信任的同时也能够激发自身的潜能；最后是“我是谁”环节，同学们分组，在纸上写下父母、朋友、老师、同学和自己眼中的自己，领导者引导学员客观、全面地认识自己，并积极接纳自我。本次团辅活动内容丰富，氛围轻松愉快，同学们受益颇丰。活动结束后，大家纷纷表示自己更加全面地认识到自己，使自己更能积极接纳自我。
本次团体心理辅导活动旨在向少数民族大学生普及心理知识，帮助少数民族大学生培养自我效能感，引导他们在团体中培养积极的心理品质，是少数民族大学生心理育人工作的重要环节。
